Coaching hilft, neue Perspektiven einzunehmen und Blickwinkel zu erschließen, die vorher unbekannt waren. Es unterstützt bei Entwicklungs- und Veränderungsprozessen – ob beruflich oder privat. Ich unterstütze meine Klienten, Ziele klar zu formulieren. Aktives Zuhören und systemisches Fragen sind die Grundlagen meines Coaching-Ansatzes.

Ein passgenaues betriebliches Gesundheitsmanagement schützt euch und eure Mitarbeitenden vor langen Fehlzeiten, Fluktuation und erhöht die Zufriedenheit am Arbeitsplatz nachhaltig und langfristig. Ich unterstütze bei der Etablierung gesundheitsfördernder Maßnahmen und der Erstellung einer psychischen Gefährdungsbeurteilung.

Die meisten Entscheidungen treffen wir automatisch und unterbewusst. Das heißt, wir denken nicht darüber nach, stattdessen entscheidet das Bauchgefühl. Was aber, wenn Kopf und Bauch etwas Unterschiedliches wollen?

Veränderungen gehören zum Leben. Sie sind unvermeidlich und das ist gut so. Ohne Veränderungen würden wir auf der Stelle treten – Entwicklung und Wachstum wären unmöglich. Im Coaching können wir berufliche oder persönliche Veränderungen beleuchten, Gefühle reflektieren und sie aus einer anderen Perspektive betrachten - vielleicht eine, die du noch nicht kennst?

Ein gesundes Gleichgewicht zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen ist nicht einfach. Coaching unterstützt dich dabei, herauszufinden, welche Ressourcen du hast, wie du sie gezielt einsetzt und deinen Alltag ausgeglichen gestaltest.

Wenn du feststeckst und Veränderung möchtest, ist Coaching hilfreich. Ich unterstütze und begleite dich, damit du ins „Tun kommst“.

Wir widmen uns deinem Anliegen mit klaren Fragestellungen machen sichtbar, was du wirklich willst. Wie viele Sitzungen es dazu braucht, entscheidest du.

Coaching hilft dir, dich weiterzuentwickeln und Gedanken und Gefühle zu reflektieren, die du bisher außer Acht gelassen hast.